07 декабря 2022

В Челябинской области наблюдается сезонный рост так называемых простуд, или ОРВИ. В этих условиях специалисты напоминают жителям региона основные правила поведения, чтобы избежать быстрого распространения инфекции и заражения. Симптомы заболевания, вызываемого вирусом гриппа A (H1N1), у людей сходны с теми, которые бывают при сезонном гриппе, и включают высокую температуру, кашель, боли в горле, насморк или заложенность носа, ломоту в теле, головную боль, озноб, слабость, потерю аппетита. У значительного числа людей, инфицированных этим вирусом, также отмечаются диарея (жидкий стул) и рвота.

При наличии вышеуказанной клинике ВАС ДОЛЖНЫ НАСТОРОЖИТЬ СЛЕДУЮЩИЕ СИМПТОМЫ:

1. затрудненное дыхание или чувство нехватки воздуха;
2. боли или чувство тяжести в груди или в брюшной полости;
3. ломота в теле;
4. внезапное головокружение;
5. спутанность сознания;
6. сильная или устойчивая рвота.

Схожие симптомы наблюдаются и при других ОРВИ, в том числе при COVID-19. Если симптомы заболевания ослабевают, но затем возобновляются вместе с высокой температурой и усилившимся кашлем, то в этом случае следует немедленно обратиться за медицинской помощью.

ВЫСОКИЙ РИСК ТЯЖЕЛОГО ТЕЧЕНИЯ ГРИППА, COVID-19, РС-ИНФЕКЦИИ И ДРУГИХ ОСТРЫХ РЕСПИРАТОРНЫХ ВИРУСНЫХ ИНФЕКЦИЙ ИМЕЮТ:

1. беременные женщины;
2. лица 65 лет и старше;
3. дети до 5 лет;
4. люди любого возраста, страдающие хроническими заболеваниями (такими как астма, диабет, сердечные заболевания);
5. лица со сниженным иммунитетом (например, принимающие иммуносупрессивные (стероиды, цитостатики) препараты, ВИЧ-инфицированные).

ЗАЩИТИТЕ СЕБЯ, СВОЮ СЕМЬЮ И ОБЩЕСТВО

Больные люди могут быть заразными с первого дня недомогания и до 7 дней после развития болезни. Дети, особенно младшего возраста, могут оставаться заразными более длительный период времени.

•  Прикрывайте рот и нос носовым платком (салфеткой) при чихании и кашле. После использования выбрасывайте платок (салфетку) в мусорную корзину.
•  Часто мойте руки водой с мылом, особенно после того, как вы прикрывали рот и нос при чихании или кашле. Спиртосодержащие средства для очистки рук также эффективны.
•  Старайтесь не прикасаться руками к глазам, носу и рту. Именно этим путем распространяются микробы.
•  Старайтесь избегать тесных контактов с больными людьми.
•  Очищайте твердые поверхности такие, как ручки дверей, с помощью бытовых дезинфицирующих средств.

Вы можете проболеть неделю или больше. При этом нужно оставаться дома и избегать контактов с другими людьми, чтобы не заразить их, за исключением ситуаций, когда вам необходимо срочно обратиться за медицинской помощью. Врач определит объем необходимых исследований на грипп и тактику лечения, в том числе потребуется ли вам прием симптоматических и противовирусных препаратов.

ЛЕЧЕНИЕ

Известно, что большая часть людей может заболеть гриппом, COVID-19, РС-инфекцией и другими острыми респираторными вирусными инфекциями в легкой форме и способна выздороветь без медицинской помощи. В любом случае следует:

1. Соблюдать постельный или полупостельный режим; гигиенические правила: частое мытье рук с мылом, «этикет кашля»: прикрывать рот и нос при кашле и чихании салфеткой с последующей ее утилизацией, регулярно проветривать помещение.

2. Обильное питье (кипяченая вода, слабоминерализованная минеральная вода, морсы клюквенный и брусничный, несладкий чай с лимоном).

3. До прихода врача вы можете применять следующие лекарственные средства:

•  сосудосуживающие средства в виде капель в нос с целью облегчения носового дыхания по мере необходимости;
•  жаропонижающие и обезболивающие препараты, показанные при температуре выше 38,5°C и болевых симптомах с учетом индивидуальной переносимости конкретных препаратов. Наибольшие доказательства эффективности и безопасности имеются для парацетамола и ибупрофена, в том числе и при применении у детей. Парацетамол также является наиболее предпочтительным препаратом при лечении лихорадки у беременных женщин. Разовая доза парацетамола (ацетаминофена) для взрослых составляет 500 мг, кратность – до 3-4 раз в сутки. Ибупрофен принимается по 400 мг 3-4 раза в сутки внутрь после еды. В возрасте до 18 лет следует избегать использования салицилатов из-за возможного риска развития побочных эффектов.